资源 || 德加尼亚禅师《别轻视烦恼，你将会被取笑》书籍下载

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这本书是我老师德加尼亚禅师的第一本书，选择了这个标题是希望指出很重要的一点，就是不要低估了烦恼的力量。指导禅修时，禅师强调观察心的运作。当这么做时，你会看到大量的烦恼。它们粗显地表现为贪、嗔、痴。它们还有很多的近亲，通常显现为五盖：欲念、厌恶、掉举、昏沉和疑。禅师建议禅修者们去了解和检验这些烦恼，因为只有通过了解烦恼，才能学会处理烦恼，并最终摆脱烦恼。如果我们忽略了烦恼，最终烦恼会嘲笑我们，并把我们打败。

目前，中国大陆地区还没有德加尼亚禅师书籍的流通处。在各方机缘还没有成熟的情况下，下载电子版是目前最为方便的方法。目前，禅师的书籍已在美国出版，想必在中国出版的日子也不会遥远了。各位贤友耐心等待。

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